Spirulina

11:43 am guarana

“Spirulina platensis” zilaļģe, ir viens no vecākajiem organismiem uz zemes. Tas aug sāls ezeros tropiskajā klimatā. Vairākus gadsimtus tas  tiek izmantots kā barības viela šajos rajonos. Acteku indiāņi tos izzvejoja, žāvēja, sapresēja un izmantoja  ēdiena pagatavošanai.

Iedarbība: Spirulina ir uztura bagātinātājs ar veselībai stimulējošu efektu.
Ieteicams  sportistiem, cilvēkiem, kuri strādā  darbos ar lielu slodzi, sievietēm grūtniecēm, sievietēm, kuras baro ar krūti, augošiem bērniem, slimiem cilvēkiem.
Spirulinā ir vislielākais olbaltumvielu saturs no visām dabīgajām uzturvielām – augstvērtīgāks nekā augu olbaltumvielās. Satur visas neaizstājamās aminoskābes, nesatur  holesterīnul.
Daži grami spirulinas, sniedz organisman visas nepieciešamās minerālvielas dienas devai. Tas ir svarīgi  cilvēkiem,kuri ir  uz diētas.

100g Spirulina satur:

olbaltumvielas 60,8 g
ogļhidrāti 16,7g
tauki 5,3 g
minerālvielas, kalcijs, dzelzs, magnēzijs, cinks, selēns
balastvielas 6,5 g
ūdens 5, 0 g

12 tabletes satur

20,4 mg betakarotīns = 432 % RDA*
42 μg Vitamin B12 = 4200 % RDA*
3,48 mg dzels = 24 % RDA*
*Recommended Daily Allowance (ieteicamā dienas deva)

Aktīvās vielas:
- betakarotīns (saturs 20x lielāks nekā burkānos) ķermenī tas tiek pārstrādāts par A vitamīnu, A vitamīnam ķermenī ir daudz funkciju, viena no tām ir redzesprocess. Betakarotīns ir ari antioksidants, kurš palīdz aizsargāt šūnas membrānu un DNA. Pēc pētījumiem efektīvs pret vēzi, novecošanu, reimatismu un artrozi.
- Zilais aļģu pigments – Fikocianīns (Phycocyanin) – ir antioksidants, kurš palīdz aizsargāt DNA. Spirulina preparāti veiksmīgi tika izmantoti pēc Černobiļas atomkatastrofas.  Ieteicams vēža profilaksei un pret iekaisumiem.
- E grupas vitamīni – antioksidanti, kuri pasargā šūnas membrānu no brīvo radikāļu izveidiošanās organismā.
- γ – Linolenskābe : pazemina holesterīna saturu asinīs.
- B grupas vitamīni (B1, B2, B3, B5, B6, B12)
- dzels  (saturs 25 x lielaks nekā gaļā), ir svarīga hemoglobīna sastāvdaļa un imūnsistēmas darbībai.
- Cukurs “kalcijsspirulans” (Ca – Spirulan= CA-SP) ir aktīvs pret vīrusiem.

Deva: Vienu tējkaroti pulvera ar kaudzi vienreiz vai vairākas reizes dienā ieber šķidrumā vai 3 x dienā divas tabletes.

Uzglabašana: Uzglabāt sausā vietā, sargāt no saules stariem

Ražotājs: Tierra Verde, Erlachweg 15, 72766 Reutlingen, Vācija (www.tierra-verde.de)
Importētājs: IK Biotris & Co, A. Čaka iela 109 -42, Rīga, LV 1011, Tel. 67843839, www.biotris.lv

Comments are closed.